Mit dem Beginn des Jahres 2019 eröffnete die SG Bomlitz-Lönsheide e.V. eine neue Abteilung Yoga. Innerhalb dieser Abteilung sollen unterschiedliche Yoga-Stile angeboten werden.

  • Montags,          09:30 - 11:00 Uhr (Gymnastikraum der OBS Bomlitz)
  • Donnerstags,    17:30 – 19:00 Uhr (Gymnastikraum der OBS Bomlitz)
  • Freitags,           16:30 - 17:30 Uhr (Gymnastikraum der OBS Bomlitz)
                                                       [dynamisches Yoga]                                               

Je nach Entwicklung der Teilnehmerzahlen soll das Angebot stetig ausgebaut werden. Mit einer Anmeldung und einem Beitragssatz können die Teilnehmer an allen, auch an den zukünftigen Yoga-Angeboten, teilnehmen. Je nach Vereinszugehörigkeit sind unterschiedliche Beiträge fällig.

Übungsleiterin ist Susanne Dzionsko aus Bad Fallingbostel. Sie bietet Kurse für Jedermann an – Anfänger und auch Teilnehmer mit Vorkenntnissen sind gleichermaßen willkommen.

Es werden unterschiedliche Yoga – Formen, wie z. B. Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Faszien-Yoga vorgestellt und auf die individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen abgestimmt. Neu dazu ist das Angebot am Freitag. Hier wird dynamisches Yoga, teilweise auch als Power Yoga bezeichnet, angeboten.

Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, dicke Socken, ein kleines Kissen oder Yogakissen und eine Decke.

Zusätzlich werden weitere Yoga - Aktivitäten, wie zum Beispiel Yogawanderungen angeboten.

Yogawanderung Sommer2020

Yogawanderung Sommer 2019