Der Fitnessraum (frühere Bezeichnung: Kraftraum) ist ein Teil des Waldstadion. Er hat feste und freie Trainingszeiten. Feste Trainingsgruppen haben dabei stets Vorrang. Diese Trainingsgruppen trainieren unter einer geschulten, fachkundigen Leitung. Außerhalb dieser Zeiten können Mitglieder des Fitnessbereiches zu jeder Zeit selbstständig trainieren, wobei die Fitnessraumordnung zu beachten ist. Das Trainingsangebot besteht ganzjährig.
Trainingsplan Fitnessraum
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- Geschrieben von Detlef Hintze
- Kategorie: Fitnessbereich
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